Tronco de navidad de chocolate y coco

Durante las fiestas de Navidad, en Francia, la tradición quiere que de postre se coma un tronco de navidad. Que sea en Nochebuena, el día 25 e incluso en Nochevieja. Hay para todos los gustos.

Pero ¿de dónde viene esta tradición?

En el siglo XII, el dueño de la casa tenía que ir a buscar un tronco de árbol, el más grande posible, para meterlo en la chimenea y que dure hasta el día de la Epifanía, durante unos 20 días. El ritual quería que fuera una jovencita que encendiera el tronco con cenizas del tronco quemado el año anterior. Este tronco era sinónimo de abundancia y se tenía que regar con vino, sal o aceite directamente en la chimenea.
Pero, a partir del siglo XIX, las chimeneas empezaron a desaparecer y se tuvo que sustituir el tronco por unas velas. Habrá que esperar hasta el año 1945 para ver en las pastelerías un tronco de navidad de postre. 

Aquí tenéis una propuesta para animar vuestras cenas de fiestas de fin de año: un tronco de navidad de chocolate y coco.


Ingredientes:

Para la crema pastelera:

3 yemas de huevo
600 ml de leche entera
50g de coco rallado
50g de azúcar
6 cucharaditas de maicena

Bûche au chocolat et à la noix de coco

Pendant les fêtes de Noël, en France, la tradition veut qu'en dessert nous mangions une bûche. Que ce soit au réveillon de Noël, le jour de Noël et même au réveillon de la Saint-Sylvestre. Il y en a pour tous les goûts. 

Mais d'où vient cette tradition ? Découvrez-la en écoutant cette vidéo :



Voici une proposition de bûche pour égayer vos repas de fêtes de fin d'année : une bûche au chocolat et à la noix de coco.

Ingrédients :

Pour la crème pâtissière :

3 jaunes d'oeufs
600 ml de lait entier
50g de noix de coco râpée
50g de sucre
6 cuillères à café de maizena

Pudin de plátano y chocolate sin azúcares añadidos

Una receta sana, especial fitness, sin azúcares añadidos, inspirada del libro "Postres saludables. Las recetas más fit" de Auxy Ordóñez.

Además de sana, es fácil y rápida de preparar: en 30 minutos tendréis un postre rico.

Pudin de plátano y chocolate sin azúcares añadidos

Ingredientes:

2 plátanos maduros
3 cucharadas harina integral
2 huevos
50g chocolate negro 70% para fundir

Pudding banane-chocolat sans sucres ajoutés

Une recette saine, spéciale fitness, sans sucres ajoutés, inspirée du livre "Postres saludables. Las recetas más fit" de Auxy Ordóñez.

En plus d'être saine, elle est facile et rapide à préparer : en 30 minutes vous aurez un dessert délicieux.

Pudding banane-chocolat sans sucres ajoutés, recettes fitness

Ingrédients :

2 bananes mures
3 cuillères à soupe de farine complète
2 oeufs
50g de chocolat noir 70% spécial dessert